⚠️ Правила безопасности при Крещенских купаниях.
▶️ Традиция купания в ледяной проруби в Крещенскую ночь существует очень давно. Желающим приобщиться к ней необходимо помнить несколько простых правил безопасности, которые помогут сохранить здоровье после Крещенских купаний.
Прежде всего, в проруби не рекомендуется купаться людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов, центральной нервной системы.
Итак, если Вы все же решились погрузиться в ледяную воду:
✅ За час до купания следует плотно поесть.
✅ Лучше не нырять в прорубь с головой.
✅ Время пребывания в купели не должно превышать одной минуты.
✅ Исключить употребление алкогольных напитков.
✅ Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка купаться, если он не хочет.
❗️ Берегите свою жизнь! Не рискуйте неоправданно!
#ключевскийрайон #январь2025 #МЧСинформирует
Фотографии
